巧克力有缓解情绪、集中注意力、抗衰老、止痛、增强免疫力等功效。巧克力的主原料是可可豆，含有热量、维生素A、钙、脂肪等物质。

　　怀孕初期的孕妇不建议吃巧克力，因为巧克力属于高糖、高脂肪食物，孕妇吃多了，会影响食欲，连正常三顿饭都不想吃了。这样就影响食欲。这样下去会导致孕妇营养缺乏，如果三顿饭正常，孕妇还吃很多巧克力，那么孕妇就很容易发胖，孕妇胖了，胎儿也会胖的，那孕妇就可能难产。

　　怀孕期间，孕妇需要补充更多的营养，特别是在怀孕初期。而巧克力含糖分高、热量高，孕妇吃巧克力，容易产生饱腹感，从而影响食欲。这样下去会导致孕妇营养缺乏，身体发胖等不良症状。所以专家建议孕妇在怀孕最好不吃巧克力。

　　孕妇在临近分娩时，需要大量热量。这时候孕妇又疼又惊慌根本吃不下任何东西，这时候巧克力就成了最可口、最方便的食物选择。所以孕妇在生产前，可适当吃些巧克力，补充身体热量，做丈夫的，也应该为她带点巧克力，加上孕妇疼得说话的气力都没有了，也吃不下任何东西，吃点巧克力，喝口暖暖的白开水，倒是有助于生产。

　　孕妇在产后不建议吃巧克力。因为产后孕妇要给孩子喂奶，吃了太多巧克力，对婴儿的发育，会产生不好的影响。巧克力所含的可可碱，会通过母乳被婴儿吸收，并在体内蓄积。可可碱会损伤婴儿的神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加。可可碱还会使婴儿消化不良，睡眠不好，睡眠不深入，宝宝哭闹不停。

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