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感冒咳嗽和鼻塞怎么办
来源:http://www.xadydy.cn  日期:2018-11-12

  硬脾气的“南方”终于跟上了北方的步伐,来到了冬季。只是这突然的寒冷让很多人都扛不住感冒了,家里蹦蹦跳跳的小孩,忙进忙出的大人,老、中、青、少,“咳咳”、“哈啾”成了共同的流行语。鼻塞恼人,咳嗽难缠,一人感冒,全家的日子都不好过。看了代孕医生、吃了药物,拖了十天半月也不见好,也许可以试试以下小偏方来缓解痛苦!

  小祕方1:一般感冒

  喝足够的水。每天8大杯水或果汁。可以避免鼻腔、喉咙干燥,同时稀释痰、鼻涕,让其比较容易咳出或是擤出来。

  避免含咖啡因的咖啡、茶、可乐,以及含酒精的饮料。咖啡因和酒精都会促进水分排出,造成脱水,正好是我们最不想要的效果。

  温盐水漱口、一天数次,或喝温柠檬蜂蜜水,也许对喉咙痛和感冒咳嗽有帮助。不过,美国肺脏协会指出,一般人所相信的大蒜、蜂蜜、柠檬、锌、维生素C,这些都没有足够的科学研究证实可以用来治疗感冒。

  感冒时美国人喜欢喝个热鸡汤。美国肺脏协会指出,热的流质,本身就可以减轻喉咙或咳嗽的不舒服,但是鸡汤没有特别的神奇效果可以治愈感冒。

  卧床休息。古老方法却也是加速复原的好方法,待在家也可以避免传染给别人。有些药物会有嗜睡的副作用,正好强迫病人休息。

  

  小祕方2:小孩的鼻塞、咳嗽

  没有药物可以加速感冒的复原,或是缩短时间。感冒成药,像是含抗组织胺和抗鼻塞的药物,通常对减轻学龄前的小孩的感冒症状没效,而且可能会有副作用。抗生素也无法对抗病毒感染的感冒。

  父母可以做的是,尽量让小孩感到舒服,鼓励他们休息,注意并发症。

  不过,要特别注意以下几件事:

  让免疫系统发挥作战力

  如果小孩发烧但是温度不高,不要立刻给退烧药。因为藉着升高温度,小孩身体正在制造一种不利病毒生存的环境。不过,如果高烧引起脱水或抽搐,必须立刻就医。

  16岁以下的小孩病毒感染时,例如感冒,千万不要给阿司匹林。美国国家卫生研究院指出,阿司匹林用在小孩病毒感染,会引起雷氏症候群──虽然罕见,但是会致命的疾病,通常发生在3~12岁小孩。

  一般来说小孩感冒会比大人来得严重,而且比较容易有并发症,例如耳朵感染。美国梅约医学中心代孕建议,如果小孩有以下症状,应该就医:发烧超过40度、畏寒、发烧超过72小时、呕吐、肚子痛、不寻常的嗜睡、头痛、呼吸困难、持续哭、耳朵痛。

  小祕方3:咳嗽

  不抽烟,同时远离抽烟者,以免吸入他们的二手烟,让咳嗽更严重。

  如果是干咳,试试蜂蜜柠檬茶,或柠檬蜂蜜温水,不过,1岁以下小孩不可以喝蜂蜜。

感冒咳嗽和鼻塞怎么办

  如果夜咳厉害,可以垫高枕头,让自己头部抬高,有助呼吸顺畅。

  如果有下列症状最好找代孕医生诊治:

  ?咳嗽有血、痰很稠、绿色、咖啡色。

  ?呼吸急促、有哮鸣声,胸痛、紧缩感,或是呼吸困难。

  ?咳嗽有痰超过七天没有改善。

  ?咳嗽好好坏坏,反反覆覆。

  ?持续发烧或高烧。

  

  小祕方4:鼻塞

  擤鼻涕动作要轻柔,不可过度用力;淋浴,或打开莲蓬头,坐在浴室,呼吸湿润的温水蒸汽;喝大量水帮助稀释痰液。

  梅约医学中心代孕建议,如果感冒鼻塞超过1~2星期,最好给代孕医生检查是什么原因。如果是过敏,代孕医生可能会开抗组织胺和吸入性抗发炎的药物。

  使用鼻喷剂或滴剂抗鼻塞,最多不要超过3~4天。

  常常使用抗鼻塞的鼻喷剂或滴剂可能会造成鼻滴剂成瘾。也就是越用越没效,越用越多才能保持鼻子畅通。而且长期使用可能刺激鼻黏膜,造成慢性鼻炎。所以,使用鼻滴剂或喷剂抗鼻塞,最好不要超过3~4天。

  小祕方5:预防

  1.未雨绸缪安排小孩

  小孩比大人感冒的次数多,而且小孩一生病,双薪工作的父母往往会弄得焦头烂额。所以:平时就要拟订一份可能可以帮忙照顾小孩的名单,例如祖父母、朋友。夫妻要商量好,谁留在家里陪小孩。再不成,只好想看看工作是否能有弹性一些,带回家做,用电话、e-mail等联系。

  2.注意清洁卫生

  常常洗手,一定要教小孩洗手的重要;尽量避免用手摸鼻子、嘴巴;保持厨房、浴室桌面的干净,尤其是家里有人感冒时;使用过的纸巾立刻丢掉;为生病的人另外准备擦手的毛巾,不要和大家一起混着用;不要和生病的人共用杯子。


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