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老公陪产是一种怎样的经历？“十月怀胎，一朝分娩”，生产对于女性来说是令人终生难忘的事，作为丈夫的你，肯定希望分娩这重要时刻能陪伴在太太身旁，陪她一起经历每次的宫缩，每次的苦痛，帮助太太顺利完成分娩，共同见证新生命的诞生!
老公陪产是一种怎样的经历？“十月怀胎，一朝分娩”，生产对于女性来说是令人终生难忘的事，作为丈夫的你，肯定希望分娩这重要时刻能陪伴在太太身旁，陪她一起经历每次的宫缩，每次的苦痛，帮助太太顺利完成分娩，共同见证新生命的诞生!

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今天聊聊，产房陪产。的话题教你读懂最温柔的陪伴蜜语，掌握5个陪产神器。

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.准备陪产的准爸爸们在产前可以看一些关于孕期及分娩的相关书籍，陪准妈妈们一起到医院里的孕妇学校听课，深入学习更好地分娩。

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.产程的长短受多方面因素影响，有些人长有些人短，只要孕妇和胎儿是安全的就耐心等待。不要因为分娩过程的漫长而焦虑不安甚至恐惧，你的情绪会直接影响太太的信心，可以一同祈祷，共同面对这神圣时刻!

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3.专心陪伴，站位正确，预防晕血：建议准爸爸们在分娩室里站在产床的床头位置，重点关注太太的情况：如喝水、擦汗、加油。一般不会看到血淋淋的场面，但有任何不适请马上告诉助产士。 饮食支持 .分娩是一个体力活，您们可以把它想象去爬山，吃过正餐后爬山，在爬的过程中饿了累了再吃些面包、巧克力或喝些水、饮料以补充体力。宫缩不是很强的时候吃些米饭、粉面、饺子、面包、粥，这些食物容易消化有助生产。 .宫口差不多开0CM，这时可以喝些功能饮料：如脉动，保矿力，佳得乐，或者蜂蜜水。 3.有些准妈妈破水后担心不能下床排尿而不喝水或者一点东西都不吃，这是不可取的。不吃东西怕体力不支反而生产延长，产后也容易发生大出血。准爸爸们可提醒妈妈们-3小时左右排小便有助胎头下降有利于生产。 b>/p> 运动支持 .待产区准爸爸可以陪孕妇散步漫舞，拥抱妻子，促进开宫口和胎头下降，加快产程;宫缩很痛时可适当在床上休息。 .面对分娩疼痛，准妈妈们可以进行简单的有节奏的呼吸，不要大喊大叫，准爸爸们可以帮忙按摩手部，肩部、背部或协助坐分娩球等缓解疼痛。 3.打了“无痛分娩”休息后的妈妈们建议在床上定期改变体位，如半卧位、侧卧位，手膝位等。经医务人员评估能下床时准爸爸们可扶稳太太下床活动以防跌倒。 用力支持 .宫口开全0CM后孕妇上进入产房的分娩室，分娩室里有各种仪器，准爸爸们尽量不用电话，以免影响仪器使用，请勿随意拍 医疗过程，必要时需取得医护人员同意。 .上产床后注意太太的安全，不可随意大幅度转动以免发生坠床。准爸爸们不要任意调整产床，以免发生意外。 3.有强烈大便感且宫口开全后助产士会指导孕妇屏气用力：宫缩时用力，宫缩间歇时休息，等胎头即将娩出时准爸爸们提醒太太一定要配合助产士，在宫缩时哈气不能用力，让胎儿慢慢娩出，避免用力过猛发生严重的会阴撕裂伤。 产后黄金小时 .当天使降临时，爸爸们可第一时间握住太太的手温柔地说：“太太，您辛苦了”，或者给妻子献上深情一吻，分享一起努力的成果，记录分娩时间见证生命的奇迹。 .爸爸们可协助太太进食：喝温开水或温热的饭、汤、粥，送上赞扬的话，享受温馨时刻。 3.新生儿出生经初步处理后马上进行母婴皮肤早接触，准爸爸们可观察宝宝的脸色，呼吸，跟宝宝说说话进行情感交流，让宝宝更有安全感，如果观察到宝宝有觅食反应时可提醒妈妈进行早吸吮。爸爸们别因为打电话报喜或发朋友圈而错过了这关键的产后黄金小时。 “亲爱的，没事，我在这里陪你”，用行动来实践，这句话胜过千言万语!真正的自然分娩，是等待花开的幸福!陪产的路上有你，有他，还有他/她(小Baby)这一路走来很值得。坚持、坚持、再坚持，迎来幸福的三口之家!