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野芋头抗癌-芋头能防癌抗癌吗芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。原产于印度,中国以珠江流域及台湾省莳植最多,长江流域次之,其他省市也有莳植。芋头口感细软,绵甜香糯,存在特别的风味。营养价值也近似于土豆,又没有露龙葵素,容易消化而不会惹起中毒。是一种很好的碱性食品。芋头可蒸食或煮食,但必需完全蒸熟或煮熟。 芋头养分丰硕,含有大批的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是食粮,可熟食、干制或制粉。芋头口感细软,黏嫩爽口,养分丰硕,既能做菜肴又能做林林总总的零食,酥脆又适口, 芋头所含的矿物质中,氟的含量较下,存在洁齿防龋、护卫牙齿的作用。芋头中借含有多种微量元素,能加强人体的免疫功用,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。正在癌症手术或术后放疗、化疗及其病愈的进程中,有较好的帮助作用。 芋头约莫有100多种不同品种;有些为卵形近似番薯,而别的大多为圆形。芋头与别的块茎动物比起来较少新鲜的外形。芋头可以长到6呎下并且有广大的叶子;然而嫩芽正在滚水烫过之后是可以食用的。不外叶子及嫩芽正在东方市场的用途较少。而块茎部门呈深褐色,外皮是环状的且相称粗拙,下面另有毛。果肉有红色、米红色及紫灰色,有的另有粉红色或褐色的纹理。 芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是天南星科动物多年生木本芋的地下块茎,原产我国跟印度、马来西亚等热带地区。芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又没有露龙葵素,容易消化而不会惹起中毒,是一种很好的碱性菜肴、点心、是以是人们喜欢的根茎类食品。正在广东等处所,中秋节吃芋头是积厚流光的一项风俗。 营养成分(100克) 水份76.7克,蛋白质2.2克,脂肪0.1克,糖类17.5克,钙19毫克,磷51毫克,借含有铁、维生素B1、B2、黏液皂素等。 养分剖析 1 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种身分,所含的矿物质中,氟的含量较下,存在洁齿防龋、护卫牙齿的作用。 2 其丰硕的营养价值,能加强人体的免疫功用,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。正在癌症手术或术后放疗、化疗又其病愈进程中,有帮助医治的作用。 3 芋艿含有一种粘液卵白,被人体接收后能发生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可进步机体的抵抗力。故西医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包罗癌毒有抑止消解作用,可用去防治肿瘤及淋巴结核等病症。 4 芋艿为碱性食物,能中跟体内积压的酸性物资,调剂人体的酸碱均衡,发生美容养颜、漆黑头发的作用,借可用去防治胃酸过多症。 5 芋艿含有丰硕的粘液皂素及多种微量元素,可资助机体改正微量元素缺乏招致的心理异常,同时能促进食欲,资助消化,故西医认为芋艿可补中益气。
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