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怀孕期间，孕妈妈通过一根脐带与肚子里的胎儿紧密相连，这也让孕妈妈在日常饮食上很注意。尤其是不能贪吃一些太凉的食物，因为这不仅可能导致孕妈妈肠胃不适，拉肚子，还会影响肚子里的胎儿。孕期适当的禁忌对孕妇和胎儿都有好处。但这是否意味着孕妈妈在孕期不能吃一口冰淇淋呢？
孕妈妈忍不住偷吃冰淇淋，肚子里胎儿的表现让人吃惊。网友：太可爱了。我看到孕妈妈吃完雪糕后，肚子里的胎儿居然露出了很开心的样子，不仅拳打脚踢肚子，还异常活跃。吃了雪糕的孕妈妈很开心，却没有意识到肚子里的宝宝也很开心。
有网友评论道，“看到小家伙的反应，好像看到了吃冰淇淋的孕妈妈开心的样子。小家伙的表现真可爱！”“原来宝宝也喜欢吃冰淇淋。我万万没想到！”其实冰淇淋带来的寒气是接触不到胎儿的，这主要是因为冰淇淋经过肠道食道后，寒气温度已经抵消了很多，不会对胎儿产生明显的冷热作用。
但是，胎儿可以尝到味道，感受到孕妈妈的情绪状态。当孕妈妈血液中的含糖量上升，胎儿可以通过脐带感受到这种变化时，就会让小家伙感到特别开心。同时，马宝吃冰淇淋时的愉快心情会刺激体内激素分泌，这种愉快的心情会通过脐带传递给婴儿，使胎儿感到愉快。
所以，虽然孕期需要忌口，但并不是什么都不能吃。如果孕妈妈特别想吃冰淇淋，偶尔吃一个不会对胎儿造成太大的负面影响，但是孕妈妈还是要有所控制，不要太贪吃。
孕妈妈在孕期的日常饮食中应该有哪些注意事项？
在怀孕期间，孕妇的味觉会有一定程度的变化，可能在怀孕初期受到妊娠反应的影响，会出现食欲不振等症状。其实只有孕妈妈吃好了，肚子里的胎儿才能发育好，所以孕期的饮食更值得孕妈妈关注。
孕妈妈在孕期一定要小心吃海鲜，主要是因为海鲜大部分都是寒凉的。如果孕妇吃多了，可能会导致寒气进入体内，引起身体不适。此外，如果海鲜没有完全煮熟，可能会有寄生虫感染的风险。
除了一些禁忌，孕妈妈还要注意营养。保证充足的营养摄入，可以帮助胎儿获得均衡的营养补充。怀孕期间，孕妈妈最好不要挑食，食材的丰富可以保证营养的全面摄入，荤素搭配的菜肴更合适。
另外，孕妈妈在孕期要避免摄入过多的脂肪，这样不仅会增加消化负担，还会导致孕妈妈的体重下降。怀孕期间，如果孕妈妈吃得太多，体重增加太多，很可能会增加分娩的难度，甚至造成难产。
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总而言之，怀孕期间，孕妈妈不仅要吃好，还要吃得健康。同时，要开朗。如果你真的很馋，适当满足一下胃口没问题，但是一定要控制好摄入量，不要贪吃。
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