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西安代孕期食谱 山药麦糊导语
西安代孕期准西安代孕妈妈们要留神养分平衡,才气让西安代孕宝宝安康发育。上面西安代孕小编为各人推举一款西安代孕期养分食谱,借正在为若何公道搭配西安代孕期的养分食谱而发愁的准西安代孕妈妈们看过去。
山药麦糊
1.筹备食材:山药110克、麦片3匙、火适量
3.步调2:将山药蒸熟到硬。
4.步调3:将麦片泡开,将生硬的山药参加麦片,然后一路放入搅拌机。
5.步调4:打成半泥糊状。
6.步调5:搅拌平均衰出来便可。
营养价值
山药正在营养学的六分类上,属于主食类,供给碳水化合物,作为热量起源之一,含有多种动物素,是很安康的食材,滋味浓,可以跟分歧的食材搭配。作为西安代孕宝宝的辅食资料,十分棒哦。
推举人群:准备西安代孕 西安代孕期 月子/西安代孕产后西安代孕婴儿(8个月以上) 儿童
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