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D:\火车浏览器6.7\文章处理\准妈妈孕期如何防辐射

第一、 孕妈咪阔别电脑

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电脑的辐射很大，孕妈咪从怀孕后就要尽量少打仗电脑，平板也是如斯，万万不要将平板电脑安排正在腹部，如许辐射源离胎儿的距离太近了，简单影响到宝宝，若是其实是要用电脑，那也要尽量的缩短工夫，利用进程中要阔别几处辐射比力年夜的处所，像是主机前方，键盘等。

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第二、 少用手机

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手机关于古代人士来讲每天没有离身，可是怀孕之后，孕妈咪也要压抑下本人玩手机的欲望了，可能少打仗便少打仗，有德律风的话尽量用固话去取代，此外手机下面最好揭一个接收辐射的配件，市面上皆是有卖的，质量较好的接收辐射配件后果仍是很不错的。手机正在接通的时间辐射最大，以是正在利用进程中，最好可以离耳朵有必然的距离，准妈咪若是利用手机，最好可以装备一个耳机。

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第三、 少看电视

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电视是一个很好的消磨工夫方法，可是关于孕妈咪来讲每次看电视最好可以节制好工夫，每次不要跨越一个小时，由于电视看久了不只辐射年夜，并且对眼睛跟脊椎来讲皆是有不小压力的。发起孕妈咪为了可能更好的节制看电视机的工夫，不要追剧啦。

第四、 少用微波炉跟电磁炉

古代家居中那两种产物也是时常利用的，可是他们的辐射比力年夜，能够会影响到孕妈咪跟胎儿，是以准妈咪尽量不要利用，如有须要可以请家人代劳。

为了可能有更好的防辐射后果，孕妈咪可以来专卖店购一件得当本人的防辐射衣，那样子加倍可能保证本人没有遭到辐射影响，此外怀孕时代尽量少去些喧闹，人多的处所，制止不测的产生。