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来源:http://www.xadydy.cn  日期:2021-05-09
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怀孕\怀孕第七个月的保健

胎儿的环境:

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1、大脑皱纹及脑容量皆明显增加,脑部发育已有诞生时脑重量的3/4,如新生儿脑重量为400公克,则此期的脑部重量约为300公克。

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2、视觉神经渐渐发育,但仍看不见任何器材。

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3、眼睑已分开成上、下眼睑使眼睛已可伸开。

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4、味觉已发育成熟,能鉴识甜味与苦味。

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5、身高约35~40公分,体重约1000~1100公克。

你的环境:

1、子宫高度已增大至肚脐到横隔膜之中央点处,招致母亲若仰躺时会以为呼吸困难之不适。

2、体重比孕前增长6.0~11.0千克。

该当晓得的事宜:

1、跟着胎儿逐渐长大,母亲腹部也越来越年夜,腰背脊椎的承担也越来越年夜, 走路时宜连结抬头挺胸精确姿式,坐时腰部要有支持,工夫皆不成太久。

2、因为大腹顶住胃部,产生心口灼热感,此时进食后不要立时躺下,可采取 半坐卧姿较为温馨。

3、若足踝或双脚浮肿凶猛,可举高双腿或穿著弹性袜改良,日常平凡切勿暂站或久坐,也不要长时间走路。

4、穿著平底鞋,以加重腰部的承担,也降低母体重心,制止颠仆。

5、果腹部渐大,上、下楼梯宜踏稳脚步,将身体重心放在前脚,较不容易跌落。

6、若宝宝诞生用品还没有筹备齐备,这个月借可支配工夫选购,但要尽快实现。

7、相对制止站正在椅子上位于高处取物,或拿取位于高处的物品,此种姿式最 简单果重心不稳而颠仆。

8、尽量制止处置会使小腹使劲的事情,以避免安慰子宫膨胀,惹起早产。

9、变更姿式体位时,举措不要太疾速,以避免惹起晕眩而颠仆。

10、此期间胎儿举止频仍,若产检被诊断为“胎位不正”时,可做“膝胸卧姿” 改良。(膝胸卧姿做法-取舍一处硬又仄的空中,将胸部完整紧贴空中;臀部进步,流动此姿式10~15分钟,迟早各一次,做到胎位畸形为止。)

11、口红色采基本上不要鲜红色系、省得看起来脸型拥肿。

12、脱宽松妊妇西服、布料花色尽量简略。

文/孕期保健宣布日期2000年10月09驲09时

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