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怀孕\怀孕6个月的注意事项有哪些？你知道吗？

跟着怀孕的工夫愈来愈少，肚子会变得更大，那么您晓得怀孕6个月须要留神些甚么吗？

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怀孕6个月，妊妇的肚子愈来愈凸，行为也会加倍费劲，是以正在一样平常生活照中有更多工作需注意。上面小编具体先容下怀孕6个月注意事项，妈妈们可要服膺哦!

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怀孕6个月注意事项1：留神一样平常行走平安

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怀孕6个月后，妊妇肚子起头变年夜、凸出，身体重心也随之而转变，从而招致简单倦怠，走路没有安稳;特别是正在弯身向前、高低楼梯或登高时，特别须要注意安全。

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怀孕6个月注意事项2：运动与苏息相结合

孕6月，妊妇要时常漫步或做适度的妊妇体操，以举止筋骨;与此同时也要多留神保障充足的苏息跟就寝。

怀孕6个月注意事项3：平衡 入养分

怀孕6个月时代，妊妇要留神平衡 取各类养分，以知足母体与胎儿的须要，特别是钙、铁、蛋白质， 入量应有所增加;但要留神对盐分要有所节制。

怀孕6个月注意事项4：留神照顾护士乳头

为保障产后产后顺遂哺乳，正在怀孕6个月时代，妊妇便应起头留神看、照顾护士乳头;若发明乳头扁平或凸起便应先行改正。

怀孕6个月注意事项5：严防便秘

孕6月时代妊妇简单呈现便秘症状，是以此阶段妊妇要多吃含纤维素的蔬菜、生果跟牛奶等，以防备呈现便秘情况。

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