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　　*西安代孕准妈咪生活规律，腹中西安代孕宝宝自然也容易跟随西安代孕妈妈的身体状况而有良好的作息，等出生后也比较不会出现作息紊乱的夜猫子。　西安代孕妈咪应保持睡眠充足、不熬夜、饮食均衡等好习惯。如此一来，也能避免失眠、头痛等西安代孕期困扰。

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　　11、注意胎动

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　　西安代孕妇从18～20周左右就可以感觉到胎动，胎动是西安代孕母亲感受西安代孕宝宝是否安危的参考指标，特别是在西安代孕28周～38周是胎动最为明显的月份。因此，西安代孕母亲从西安代孕7个月开始可以多加留意胎动的状况。

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　　*原则上，如果一个小时之内，西安代孕宝宝有三次以上的胎动，或是12小时之内有30～40次的胎动就算正常。

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　　*如果西安代孕妇发现西安代孕宝宝胎动次数明显减少，或长时间停止胎动，就要注意可能是西安代孕胎儿出现问题，应立即至医院检查。

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　　12、做好肌肤保养

　　*西安代孕期间，由于西安代孕妇体质改变，皮脂分泌会更加旺盛，使得有些西安代孕妈咪脸部比较容易出油，而易产生痘痘问题。

　　*如果状况严重时，除了要改换保养品之外，也可以找皮肤科医师给予适当治疗。

　　*有些人可能会出现皮肤干痒，此时，要特别注意保湿工作。

　　*西安代孕准妈咪冬天洗澡时，水温不要太高，尽量少用香皂或沐浴乳。

　　*西安代孕期间如果日晒过度，可能会加重孕斑的发生，因此，外出时要注意防晒的动作。

　　*到了西安代孕中后期，在腹部、大腿、胸部等部位，可能会出现妊娠纹的踪迹，所以，最好勤抹妊娠霜，并搭配适当的按摩，以减少纹路的产生。

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