“手脚冰凉？月经不调？身体虚弱？所有女生，补它。

多味调补中药，药师规范熬制成膏，祛病保健、量身定制，天气转冷，女性膏方，益肾活血散癥膏又来咯~

比较适合膏方调理的女性朋友主要有下列几类

1.40岁以前出现月经稀发、月经量少甚至绝经的卵，，并配合中医膏方进行调理，阻止病情发展。

2.因罹患多囊卵巢综合征等病导致月经紊乱需要长期调理月经的患者。

3.准备辅助生殖助孕以及备孕的女性朋友，可以通过助孕前及孕前调理提高卵巢功能。

4.慢性盆腔炎患者，此类患者除了在疾病发作期需要治疗以外，更需要在疾病未发作期进行长期的保养，开具膏滋药可以扶正祛邪，标本兼治。

5.痛经患者，尤其是子宫内膜异位症引起的痛经者，因其病情复杂，需要长期持续的温经散寒，活血化瘀等治疗，而膏滋药的调治方法恰恰符合这类疾病的治疗要求。

6.出现烘热汗出、夜寐盗汗、心慌气短、眩晕耳鸣、情绪波动大、焦虑、多疑、记忆力减退、失眠多梦、骨质疏松等更年期综合征者，膏滋药所具备的药味众多完全可以兼顾众多的症状来进行综合调理。

7.妇科良性肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿仅需要保守治疗的患者。

8.术后、产后等身体虚弱、腰酸乏力、缺乳、贫血、脱发，以及皮肤老化、肌肤干皱、色斑明显者，均可对症调治。

9.工作压力大，经常出现健忘、失眠、疲劳、面色萎黄、性欲减退等亚健康患者。

10.年龄渐长，尤其是进入围绝经期的女性朋友，即使未出现临床表现者。

如果您有上述症状，，妇科疾病真的拖不得!

益肾活血散癥膏

益气养血固冲膏是山西省中医院妇产科主任医师申宝林的经验方，申宝林主任在妇科疾病领域经验丰富，尤其是在不孕症、子宫肌瘤、盆腔炎、外阴营养不良、复发性流产等妇科疑难疾病方面颇有造诣，此方正是根据她多年的调病治病经验而整理总结的精髓。

【适应人群】

用于子宫肌瘤兼月经不调患者；需活血化瘀消癥，健脾益肾调经者。

【服用方法】

，或早晚空腹各服一汤匙，均用温开水冲服，服方应从小剂量开始，逐步增加。一料膏方，一般要服6周-10周，一般从霜降开始，服至立春前结束。

温馨提醒：膏方虽好但要注重因人而异，遵照医嘱，切忌跟风乱吃。

对有妇科疾病的人群，服用膏方需要注意以下方面：

1.脾胃功能需运转正常。膏方是一个集调理和治疗于一体的治疗措施，吃膏的过程中，需要保持良好的吸收能力，因此脾胃功能一定要比较稳定；

2.有急性病要停用膏方。膏方主要是滋补，若有急性病的话，需先处理急性的问题。

3.出现纳食减少,不思纳食，腹部胀满；患者可暂停服用，找膏方医生复诊调理脾胃后，再少量服用，慢慢增加。

4.服药期间忌食萝卜，。

5.长期服用易伤胃。

最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您冬季进补的膏方。

子宫肌瘤食疗方

山楂木耳红糖水

【食材】山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。

【做法】（1）山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。（2）可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周。

【功效】山楂具有消食积，散瘀血，治肉积，癥瘕，腰痛，月经淋漓不尽消食健胃，行气散瘀的功效；红糖具有瘀血经闭、经血瘀阻的功效；黑木耳具有凉血，止血的功效，本食疗方可以活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或伴有妇科炎症者服用