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孕7周，孕妈的肚子越来越大了，孕妈的情况基本稳定了，孕妈的心情也逐渐趋于平和。有一些孕妈孕7周睡觉肚子会被压到。其实这样对胎儿造成的伤害是非常大的。那么，孕7周怎么睡才会不让肚子被压到呢？孕7周肚子被压到怎么办呢？孕妇什么睡姿比较好呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。

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孕7周怎么睡才会不让肚子被压到

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孕妇代孕睡觉的姿势比早期有更大的讲究和注意，孕妇在代孕睡觉采取侧卧的姿势显得特别的重要，因为代孕妈妈的睡觉姿势，会对胎儿的健康造成很大的影响，睡姿不当甚至还会危及胎儿的生命安全。

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孕妇在代孕期间比较适合采用左侧卧的这一个睡觉的姿势，左侧卧可以帮助身体纠正不断增大的子宫向右则旋转的现象。代孕孕妇左侧卧能够增加身体给予胎儿的供血量，对于胎儿生长和发育都有良好的促进作用。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。

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要是代孕孕妇采用仰卧的睡觉姿势，可能会造成孕妇低血压的情况，严重的时候孕妇会头晕，面色苍白以及出冷汗等各种异常情况。另外孕妇采取左侧卧的姿势还可以大大地减轻子宫，对肚子上的脉络所造成的压迫情况，孕妇左侧卧可以起到改善血液循环不流畅的现象。

孕妇睡觉自己一定要多留个心眼，家人也不要自顾自地睡觉，孕妇本来就比正常的人累，因而家人要及时地提醒和留意。

孕7周肚子被压到怎么办

自己要注意按时去医院做产检，只要自己没有出现身体不舒服的地方的话，这也没什么关系的，然后自己现在一定要注意多休息一下，以后注意坐板凳的时候可以稍微坐高一些，这样的话就可以好好的缓解一下，自己还是要注意安全。

孕妇睡觉什么姿势比较好

代孕之后因为体态的变化，怎么样的睡姿既能睡的更舒服又能保证胎儿的安全呢？一般说来，按下列方法可能较好些：

代孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。

到了代孕中期以后，你的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，还容易出现头晕、心悸等仰卧位综合征表现，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足。

在代孕的时候，孕妇左侧卧睡觉较好，能够增加身体给予胎儿的供血量，对于胎儿生长和发育都有良好的促进作用。代孕由于肚子较大，孕妇大都有腰酸等不适，睡觉时可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些。

以上便是小编为大家介绍的关于孕7周肚子被压到的一些内容，希望对大家有所帮助哦。孕妈的睡眠睡姿问题是非常大的问题，所以采用正确的睡姿异常重要。小编建议孕妈可以适当吃一些坚果，鱼肉补充一下营养。

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