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坐月子可以洗脚吗？始终以来时常会听到一些老一辈的人道，西安代孕女人正在月子里是不克不及洗脚的，以至正在晚上睡觉时也要穿戴袜子，不然脚心会着凉，简单招致脚后跟痛苦悲伤、腿脚麻痹等。虽然道西安代孕产后保暖很紧张，可是西安代孕产后坐月子时代真的便不克不及洗脚吗？　　坐月子可以洗脚吗？　　事实上西安代孕产后坐月子时代是可以洗脚的，西安代孕产后用热水洗脚、泡脚不只有助于增进体内的血液循环，消除疲惫，借有助于增进就寝。但要留神洗脚或泡足的工夫不克不及太少，由于洗脚或泡足的工夫太长会招致水温难以节制，从而简单招致西安代孕产妇着凉。　　西安代孕产后坐月子可以洗脚、泡脚，但留神必然不克不及用冷水洗，使用烧开后的热水洗脚或泡足，洗完后要实时用干毛巾把足擦干并脱上袜子，以避免着凉。西安代孕产后用水泡脚时可以正在水中加些艾叶或生姜片。　　西安代孕产妇正在坐月子时代可以每晚用热水泡泡足，由于泡脚有助于增进血液循环，可消除肌肉与神经的疲劳感，使全身恬逸，有利于增进西安代孕产后身体的回复。西安代孕产妇正在泡足的进程中借可以联合足疗推拿，经由过程不休推拿足趾与脚心，可进步泡脚的保健功能。　　西安代孕产妇坐月子注意事项：　　1、西安代孕产妇正在坐月子时代是可以洗头洗澡的，但洗完后必然要实时擦干头发跟身体。实在月子里得当的干净对西安代孕产妇跟西安代孕宝宝的安康皆是很无益的。　　2、坐月子时代连结好感情也是十分紧张的，西安代孕产妇要要学会自我调节、控制情绪，制止时常处于惧怕、焦急或烦闷的形态，由于西安代孕产妇不良的生理跟感情不只会影响身体病愈，还会影响乳汁的质量。　　3、西安代孕产后也要留神得当的举止，不要成天躺正在床上，可以有纪律地下床四处逛逛。走路可增进术后的规复，借有助于防备诸如血栓等并发症的产生，但活动量不要适度，起头时应慢一些，然后再逐步增长活动量。 <

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