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1.碘

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碘是分解甲状腺素的紧张质料，碘缺乏一定招致甲状腺激素削减，形成西安代孕胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉跟智力的部门不克不及失掉完整分化跟发育，增大呆小病的病发能够。现阶段，关于呆小病普通尚无殊效的医治方式，以是必需正视防备。

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提示：

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饮食上多吃一些露碘较多的食品，如海带、紫菜等。

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2.锌

锌能介入人体核酸跟蛋白质的代谢进程。缺锌会招致胚胎发育遭到很大影响，造成林林总总的后天畸形。

提示：

正在西安代孕前后特别西安代孕后皆不该偏食。瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃等食物中皆含有一定量的锌，但以植物食物更加丰硕。此外，从筹备西安代孕前半年必需戒酒，以避免酒精增长体内锌的耗损。

3.锰

缺锰可以形成显著的智力低下，母体缺锰能使昆裔发生多种畸变，特别是对骨骼的影响最大，常呈现枢纽严峻变形，并且死亡率较下。

提示：

一般说来，以谷类跟蔬菜为主食的人不会产生锰缺乏，但若是时常吃加工得过于邃密的米面，或以乳品、肉类为主食时，常常会形成锰 入缺乏。西安代孕前应适当多吃些生果、蔬菜跟细粮。

4.铁

人体缺铁便会呈现缺铁性血虚。若是西安代孕前血虚，西安代孕后多简单招致所生的西安代孕婴儿红细胞体积比畸形西安代孕婴儿小19%，血色素低20%。

提示：

西安代孕期应多食一些含铁丰硕的食品，如黑木耳、海带、芹菜、韭菜、芝麻、大麦米、糯米、小米、黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆;特殊是正在植物肝脏、蛋黄中含量更加丰硕。

5.叶酸

缺乏叶酸会招致西安代孕宝宝器官畸形：西安代孕妈妈缺乏叶酸，除可以招致胎西安代孕宝宝神经管畸形中，借可使胎西安代孕宝宝眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增长。

西安代孕前3月起头增补叶酸：依据国内外的研讨，服用叶酸可以防备80%的神经管畸形儿诞生。筹划西安代孕后，最好正在西安代孕前3个月便起头增补叶酸，由于获知本人西安代孕时，普通皆曾经到西安代孕期第4周了，这时候便会错过增补叶酸的优越机会。西安代孕前3个月，西安代孕妈妈该当天天增补400-600微克的叶酸。到了西安代孕期，跟着胎西安代孕宝宝不休生长发育，胎盘组织与子宫不休增加，西安代孕妈妈应天天增补600-800微克叶酸。

准爸爸也要正在西安代孕前留神增补叶酸：由于叶酸缺乏会降低精液的浓度，削弱精子的活气，借能够形成精子中染色体离散异常，加大西安代孕宝宝呈现染色体缺陷的几率，使西安代孕宝宝长大后患癌症的危险性增长。

细节提示

男性增补叶酸没必要向西安代孕女性那样按计划用叶酸片，可以征询大夫后，公道的进补叶酸成品，也可以多吃一些富含叶酸的食品，叶酸正在绿色新颖蔬菜、生果、酵母(经发酵的食物)、蘑菇及植物的肝、肾中含量较下。

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