天生没有子宫，难受的借精生子经历

产后吃什么对皮肤好?健康亮丽的皮肤很大程度上取决于营养的滋养。产妇由于体内代谢变化，营养素和饮食不平衡，皮肤会发生许多变化，最典型的就是由于妊娠期雌激素、黄体酮浓度升高，促使黑色素细胞产生色素沉着，形成黄褐斑。,中医认为，通过饮食调养，进食一些滋阴补肾、舒肝理气、

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食物有助于产后美肤、护肤、清除黄褐斑,美肤食材：西红柿,西红柿含有丰富谷胱甘肽，可以抑制酪氨酸酶活性，有利于减退色素的沉着。, ,showArtPic();,推荐食谱：西红柿蝴蝶面,准

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备食材：番茄个、芹菜根、胡萝卜根、番茄汁少许,步骤：煮熟后捞出过凉备用。,步骤3：将番茄、胡萝卜、芹菜分别洗净切丁，也可以再

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加入些彩椒丁。,步骤4：然后倒入茄汁，加入适量盐，待炒出香味后放入蝴蝶面拌匀即可。也可以把汁浇在蝴蝶

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面上拌匀食用。,功效：西红柿含有丰富谷胱甘肽，可以抑制酪氨酸酶活性，有利于减退色素的沉着

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