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来源:http://www.xadydy.cn  日期:2022-02-20

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大家都喜欢在疲惫的时候躺在浴缸里泡澡,但是孕妇由于生理上的特殊时期,孕妇比普通人更易疲劳,所以泡澡成为孕妇放松的方式之一。殊不知,怀孕中期孕妇泡澡别超20分钟,小心伤害到孩子。

怀孕中期孕妇泡澡别超20分钟

研究显示,当孕妇体温比正常人高出1.5℃,胎儿的脑细胞发育就会受到影响,如果体温升高3℃,就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。孕妇在高温环境中停留时间越长,对胎儿的损害就越重。另外,泡澡的水温过高,还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快,有突发晕厥的可能。

如果孕妇一定要泡澡,最好把水温控制在38℃以下,且时间不宜过长,尽量控制在20分钟以内。对孕妇来说,最安全的洗澡方式是淋浴。洗澡之前,先确定家里有人在,孕妇进出浴缸能搭一把手。洗澡时,旁边放一瓶水,避免脱水。淋浴时也可以放一把椅子,中间累了可以坐着洗。

此外,怀孕初期的胚胎还不够稳定,为避免细菌感染,孕期前三个月应避免泡澡;打开排风扇,保持浴室空气流通;泡完澡后,先放水再出浴缸,保体温不会突然降低,也可以避免滑倒。

看了以上介绍怀孕中期孕妇泡澡别超20分钟,孕妇最好站着洗澡,为了宝宝的健康着想,准妈妈一定要注意了!

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