众所周知，女性月经周期一般为23-30天，出现提前或推迟3-7天都是正常的。然而会有部分女性在怀孕之后受精卵着床期间也会出现出血的现象。如果29天出血不知道是怀孕还是来月经怎么判断？

备孕期的女性朋友29天阴道出血，区别怀孕还是月经可以通过出血量及颜色来判断。如果是受精卵着床的话出血量不会很大，和经期血量有明显区别。受精卵着床可能数小时流出来的可只是血丝，或者是几滴甚至是一滴颜色较浅的血。同时由于受精卵的植入子宫也会做出适当的变化。表现为着床出血时带有轻微的相对经期轻微的腹部绞痛。如果在正常月经延迟十天左右的时候出现出血，就要考虑流产或者宫外孕。期间出血量和月经量基本差不多，但会出现疼痛加剧伴有发烧、发冷症状且在两天内没有平自的话，应尽快就医检查。需要做B超检查，确定是流产还是宫外孕并及时采取对症治疗。定期的性生活有助于对月经的规律推算及备孕。备孕期的夫妻双方，应避免过度劳累，尽量生活规律不熬夜。保持良好的心态，注意释放压力。女性朋友同时要注意经期防寒保暖，多吃富含维生素和铁质的食物。若经期提前或延长时间较长，应及时到医院检查并在医生的指导下进行相应的调节改善。