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怎样才能来月经 月经不来食疗方我怎样才来月经月经？

　　我该怎么来月经？

　　月经并没有提出饮食

　　1， 母亲草炒蔬菜

　　材质：3克新鲜母亲草，30克新鲜蔬菜，植物油。

　　练习：新鲜清洗， 新鲜蔬菜， 新鲜蔬菜。把铁锅放在火上，倒油并加热它，放新鲜的母亲草， 新鲜蔬菜和油煎的煮熟。

　　2， 返回地面

　　材质：500克羊肉，当归， 15克生活，10克干姜，酱油， 盐， 糖， 和黄葡萄酒。

　　练习：羊肉洗净， 切，进入砂锅，加当归， 树枝和干姜和酱油， 盐， 糖， 黄酒， 水，烧到肉。

　　3， 黑鸡汤

　　材料：1个黑鸡，当归， 黄芪， 苓9克，一点盐。

　　练习：洗黑鸡，肮脏的，放一个当归， 黄芪， 和苓苓放腹放入砂锅和厨师，去盘子，加盐食物和饮料汤，不同于23次。每日L药剂在月经前，一致35次。（

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