10岁儿童晚上睡觉不停翻身，需要考虑以下几种原因：1、疾病因素，如果孩子处于疾病状态，如发热、腹痛等，可能导致孩子出现睡眠不安稳，翻来覆去睡不着的情况；2、饮食不合理，如暴饮暴食、挑食、偏食的孩子，容易因为白天的饮食不合理而导致胃肠道不适症状，如腹痛、腹胀等表现，进而影响睡眠；3、缓解温度不适宜，如环境温度过高，导致儿童睡眠质量变差；4、肠道寄生虫感染，当儿童出现肠道寄生虫感染时，会出现夜间睡眠不安稳、总是醒来等表现；5、此外，环境中有光的刺激、环境太嘈杂、维生素D缺乏等均可导致儿童睡觉时不停翻身。如果上述因素都匹配不上，或持续不得缓解的话，可以前往儿童保健科或就诊于睡眠专病门诊。