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　　1.想要生一个健康的宝宝，不仅是妈妈的责任，想做爸爸的男性朋友们在备孕期间就不要去桑拿房了，因为温度过高会影响精子的活力和质量。

　　2.爱美的女士越来越多，现如今妈妈们也都想成为辣妈，而市面上各式各样的化妆品、护肤品，孕妈们还是尽量不要用或少用，因为一切美白或雀斑的护肤品里面含有过高含量的铅，这是会影响宝宝健康的。

　　如果一定要使用，那就选择一些保湿温和不刺激的一切争对性的产品吧，但切忌不要用口红粉底之类的了。