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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\关于孕晚期上厕所的那些事儿导语

进入孕晚期也意味着立时就要到预产期了，这时候孕妈咪更要留神。

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咱们经常正在网上看到上茅厕死孩子的新闻，是以，孕晚期上茅厕该当要重点留神，制止带来不必要的贫苦。

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上面为列位孕妈咪解答对于孕晚期上茅厕的那些事。

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　　一、茅厕蹲太久会压榨到胎儿吗

　　怀胎晚期，孕妈咪大着肚子十分没有便利，良多事多须要家人的资助，可是上茅厕倒是他人帮不了的。

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若是孕妈咪上茅厕蹲太长时间能够会压榨到胎儿，招致胎儿供氧缺乏的严重后果。

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　　办理方式：妊妇应尽量取舍坐便式的如厕方法，若是家里的茅厕是蹲坑式的，那要留神以下几个面：

　　1、上测速时尽量把腿伸开，呈八字型离开，给大肚子留个空位，采取半蹲的姿式为佳。若是没法连续太久的半蹲又呈现便秘的环境，可以蹲一会儿后直个身调剂下姿式。

　　2、正在蹲坑的时间筹备一个支撑物放在中间，好比半身下的椅子。孕妈咪可以把上半身趴在椅子上，从而削减双腿的支持力度，让本人轻松舒服些。

　　两、上茅厕方法

　　无论是坐便式仍是蹲坑式的如厕方法，紧张的是孕妈咪以为恬逸。上茅厕的方法因人而异，有的人从小习气了坐便式的，便会以为蹲着上茅厕很累，发起孕妈咪到了孕晚期仍是尽量取舍坐便式的如厕方法，制止不必要的贫苦。孕妈咪若是外出碰上上茅厕的环境，那最好取舍蹲坑式的，制止惹起卫生方面的问题，削减阴道熏染几率。当然，孕妈咪也没必要太紧张，过不了多久宝宝天然便念出来了，只是为了宝宝安康，孕妈咪上茅厕要当心一点好。

　　三、上茅厕太使劲会把宝宝间接死出来吗?

　　孕妈咪到了孕晚期并且又邻近预产期，上茅厕太使劲便把宝宝死出来的工作也是有产生过的，特别是当孕妈咪有便秘问题时。

　　办理方式：邻近预产期的孕妈咪上茅厕最好有家人陪同正在四周，如许遇到紧急情况时也好及时处理。另外，要留神调剂日常平凡的饮食习惯，多吃新颖生果蔬菜，减缓便秘景象。

　　四、妊妇上茅厕注意事项：

　　1、依照团体如厕习气，孕妈咪以为恬逸便好

　　从小打到年夜，咱们大多习气用蹲坑式的如厕方法，是以孕妈咪改用马桶上茅厕借更没有习气以至惹起便秘。同理，长时间习气用马桶的人便会以为蹲坑很累，足简单发麻。

　　2、正在公开场合上茅厕最好取舍蹲坑

　　公共场合的坐便器大多存在卫生问题，是以，妊妇正在里面上茅厕应取舍蹲坑式的，制止屁股跟马桶打仗，惹起阴道熏染的危险。

　　3、如厕后干净私处很紧张

　　孕妈咪要养成好的如厕习气，大小便后皆该当用卫生纸由前去后擦拭私处，削减阴道跟尿道细菌熏染危险。普通纸巾擦拭难以达到干净的后果，最好是取舍合用的净阴湿巾，能起到抑菌功能，借能防备阴道炎，让孕妈咪私处加倍洁净清新。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请说明出处。)

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